نصائح

موضوع: نصائح الثلاثاء أغسطس 11, 2009 10:13 am

يجب الاستحمام وغسل الجلد للأسباب التالية :

 إن مسام الجلد هي إحدى الوسائل للتخلص من فضلات الجسم السامة بوساطة العرق . فإذا تراكمت الأوساخ و الغبار سدت المسام ومنعت خروج العرق .
 إذا امتلأت المسام بالأوساخ ظهرت على الوجه والجسم بقع سوداء .
 إن خلايا الجسم القديمة تستبدل دائما بخلايا أخرى جديدة و بقاء الخلايا الميتة إلى جانب العرق والإفرازات الدهنية تجعل للجلد رائحة كريهة .
 للغسل تأثير هام في المحافظة على جمال الجلد وحسن منظره.

فوائد أخرى للعناية بالجسم :

النظافة ضرورية من الوجهة الصحية، وهي مقياس احترام الشخص وقبوله في المجتمع، كما إنها إحدى الوسائل المهمة للوقاية من الأمراض المعدية. ولقلة النظافة مضار كثيرة منها ما يلي:

تعطيل وظيفة الإفراز عن طريق الجلد، إذ أن الجلد وظيفة هامة جداً وهي إفراز العرق، ويتم ذلك عن طريق غدد العرق الموجودة في الجلد، ويحتوي العرق على مواد دهنية وأملاح، فإذا تبخر الماء بقيت الأملاح والمواد الدهنية وتراكمت على الجلد. فإذ كان الجلد قذراً من تراكم هذه الأملاح والمواد الدهنية وتراكمت على الجلد. فإذا كان لذلك عدم خروج العرق كما يجب. أي أن الجلد فقد وظيفة الإفراز.

أن وجود القذارة على الجلد أو الأظافر قد يؤدي إلى حدوث عدوى الأمراض المعدية، فقد يكون جلد اليد ملوثاً فتصاب به العين، وكذلك إذا أصيب الإنسان بالمرض، وقد تحمل اليد عدوى الرمد مثلاً فتصاب به العين، وكذلك إذ أصيب الإنسان بجرح، فإن كان الجلد نظيفاً شفي الجرح بدون مضاعفات،أما إذا كان الجلد قذراً فإن الجرح يتلوث بالميكروبات فيتقيح وقد يطول شفاؤه، بل أنه قد يصاب بعدوى التيتانوس في الجرح. ولا شك أن الشخص الذي لا يعتني بنظافة جلده هو أكثر أصابه بالدمامل والأمراض الجلدية من غيره.

عدم العناية بالاستحمام وتغيير الملابس قد يؤدي إلى بقاء القمل والبراغيث والبق وغيرها، وتوالدها وأضرارها معروفة، فالقمل ينقل عدوى التيفوس، والحمى الراجعة والبراغيث تنقل عدوى الطاعون.
ويجب أن تشمل النظافة جميع أعضاء الجسم، خصوصاً الأماكن الكثيرة العرض للتلوث كالوجه واليدين والأظافر، ومخارج الجسم عموماً. والأماكن الكثيرة الإفراز للعراق كالقدمين والإبطين.

موضوع: رد: نصائح الأربعاء أغسطس 12, 2009 10:21 pm

يسسسسسسسسسلمو حبوب عالنصائح الحلوة

Smile

موضوع: رد: نصائح الخميس أغسطس 13, 2009 3:20 am

نصااااائح حلووووه .....

بس لازم كلنا نستحم بدون نصيييحة ....

تسلم اليمييين ع الطرح الغاااوي ....